Ha tavasz, akkor szerelem, ha szerelem, akkor csók. Már csak Valentin nap miatt is adott a téma, így utána néztünk, miért is esik olyan jól a csók, és magunk sem gondoltuk volna, hogy ennyi mindenre jótékony hatással van…
Már a …
Ezekkel a praktikákkal könnyebb a váltás!
Az elmúlt időszak sokaknak a túlélésről szólt, mindegy, hogy egyedülálló, párkapcsolatban élő, vagy kisgyerekes az illető, mindenki megküzdött a saját démonaival. Nincs mit szépíteni ezen, elég szélsőséges helyzettel nézhettünk – vagy akinek még nem …
Ha tavasz, akkor jó idő, és ha jó idő, akkor irány a természet! Összegyűjtöttünk 5 olyan mozgásformát, ami nem csak jól átmozgat, testedre-lelkedre jótékony hatással van, de még élvezni is fogod!
1. Tollas
Csupán két ütőre, egy labdára és egy partnerre …
A következő blogbejegyzésben egy olyan céget ismerhettek meg, akik gondoltak egy nagyot, létrehoztak egy sportegyesületet. A cég azóta is ível felfelé, a munkavállalók pedig fittebbek és egészségesebbek, mint valaha. Zimányi Róberttel, az evopro Holding Zrt. CSR-Managerével és az EVOPRO …
Sokan úri huncutságnak tartják a masszázst, pedig számtalan költséget le lehetne csökkenteni, ha nem csak akkor fektetnénk egészségünkbe, amikor már baj van.
Ez nem csak egyénekre értendő, a vállalatok, cégek akár 10 számjegyű összeget is megspórolhatnak, ha készülnek munkavállalóiknak egészségprogrammal. …
Összegyűjtöttünk 5 olyan nassolnivalót, ami nem csak egészséges, de segít a munkahelyi stressz levezetésében is.
Tök jó, ha veled még sosem fordult elő, de velem és a környezetemmel már többször is, hogy épp ülsz a gép előtt, agyrohamot kapsz egy …
