stresszkezelés

Kinek milyen mozgásterve lesz 2022-ben?

3 munkakör – 3 mozgásterv
Derűs, vidám, kiegyensúlyozott, egészséges, motivált munkaerő az irodában vagy otthon a gép előtt – minden vezető ezt szeretné. A cégvezetés sokszor erőt próbáló feladat és a stressz gyakran tovagyűrűzik a szervezet egészére. Sokan felismerték már, …

5 snack, melyek elűzik a stresszt a melóhelyeden

Összegyűjtöttünk 5 olyan nassolnivalót, ami nem csak egészséges, de segít a munkahelyi stressz levezetésében is.
Tök jó, ha veled még sosem fordult elő, de velem és a környezetemmel már többször is, hogy épp ülsz a gép előtt, agyrohamot kapsz egy …

Instant sport teszt
Bezár

Töltsd ki kérdőívünket!

  • Create your own user feedback survey