A HR Portál nemrégiben kutatást végzett olvasói körében, hogyan élték meg a Covid-évet munkavállalóként. Az eredmény igen beszédes, kiderül belőle többek közt, hogy a munkavállalók közel fele érzi azt, hogy ki van égve, mindössze 13 százalék térne vissza a napi …
Gondolhatnánk, hogy ilyen nem is létezik, pedig az EMEGY, azaz az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület már 23 éve azon dolgozik, hogy a Magyarországon dolgozók a jelenleginél jobb testi, lelki és szellemi egészséggel végezhessék munkájukat, és ezzel hozzájáruljanak az adott cég …
Egyre több cég aulájában, folyosóján találkozhatunk pingpong- vagy csocsóasztallal és ez nem véletlen. Kutatások bizonyítják, hogy azok a munkavállalók sokkal hatékonyabbak, akiknek van lehetőségük munkaidőben is kicsit kiszakadni a mókuskerékből, levezetni a stresszt, lazítani, feltöltődni.
Sokaknak egyből megfordulhat a fejében: …
Irodai környezetben sokszor nehéz időt találni a mozgásra. Az anyagokat határidőre kell leadni, folyamatosan e-mailek záporoznak, megbeszélésekre kell sietni. Bár egyre népszerűbbek az álló munkaállomások, ennél azért jóval többet is tehetsz az egészséges életmód népszerűsítéséért. Összeszedtünk 6, egyszerűen megvalósítható …
