Hatékony munkavégzés 4+1 lépésben
Mutatjuk, hogyan legyél hatékonyabb a munkádban, így nem csak a rendszeres sport, hanem a kikapcsolódás is belefér az idődbe:)
Nem pihentet a fekve nyaralás
Ha nyár, akkor kikapcsolódás, pihenés, szabadság. Ez sokaknak egyet jelent a vízparton való lustálkodással. Ám miközben hisszük, hogy ez idő alatt teljesen feltöltődünk, gyakorta szembesülünk azzal, hogy egy hét munka után ugyanolyan fáradtak vagy még fáradtabbak vagyunk, mint mielőtt …
